人都是有惰性的，它很容易让人自降要求，很容易让人丧失进取心和耐心，而不达目的誓不罢休的血性和韧性则是维持一种强势进取的必备因素，对于那些对自己有更严格的要求，对生活有更多期待的人来说，有了目标就要努力去实现。
比如，西点军校的教官会给每个学员下达命令：面对上级分配的任务，不能说“不可能”或者“完不成”这样的话，学校不允许任何学员半途而废。在很多时候，教官会制定一些“不可失败”的强制性规则，要求每个学员必须拿出一个合格的结果，没能完成任务的人将会面临被学校开除的处罚。
西点军校，一直都推行一种魔鬼训练方式：学员们必须背着将近20公斤重的背包进行急行，学员必须在规定时间内完成几公里的路程，哪怕是慢几秒钟也不行。在完成第一阶段的训练后，学员们必须立即进行100多米的武装泅渡，上岸后则要立即背起背包跑100多米到达第一个集合地点，然后徒手攀越10米高的钢索，接着跳到湖中心后快速泅渡上岸，最后再做10个俯卧撑。